MERDİVEN GÖRÜNCE VAZGEÇMEYİN


        Asansör yerine merdiveni kullanmak bedensel aktiviteyi artırmanın en kolay yollarından biri olarak gösteriliyor.ABD' de yapılan bir çalışma hergün düzenli olarak merdiven çıkanlarda kan basıncının daha düşük olduğunu göstermiş.Merdiven gördükçe faydalanın ...


Yorum Yaz
Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !